[習慣化] 惰性でついついスマホを見ちゃう…を止めたいとき、20秒ルールが効くらしい。その効果とは?
電車とかで見る光景として常態化しているのは、スマホいじり。ついついやっちゃうのだけど、中にはやめたいと思っている人も居ると思う。 そんな人には「20秒ルール」を用いるといいらしい。それってどんなルール?
電車とかで見る光景として常態化しているのは、スマホいじり。ついついやっちゃうのだけど、中にはやめたいと思っている人も居ると思う。 そんな人には「20秒ルール」を用いるといいらしい。それってどんなルール?
食欲の春、なんて言葉はないけれど。春は美味しいものが盛りだくさん。特に、春は桜の季節であるから、それにまつわる品々が数多く出回るものだ。そんな今日は、春のお菓子の代名詞「桜餅」についてのちょっとした雑学を。
先日の休みに、長女うかたんの七五三詣りで北海道神宮に行った。で、神宮に行くと帰りに寄ってしまうのがスープカレー屋さん。ということで、今日はスープカレーの有名店の1つ「SAMA」のご紹介。
ずっと気になっていた、ニセコにあるルピシアのレストラン「ヴィラ ルピシア」に先日行ってきたのでレポートします。めっちゃ良かった。
2016年の今年も旭川は食べマルシェに参加してきた。類に漏れず大変美味しかったので、レポートしてみたい。